自我

只要試著理解人生不是一場競賽，沒有輸贏，

很多事情或許就不會焦慮，然後就能獨立、自在、好好地前進。



這或許也貼近賴老師所說的：

你是你自己的主軸，就像是宇宙的中心一般。